torsdag 16 mars 2023

Alkohol

 Äh usch vad bortskämt det där inlägget om mat kändes nu när jag läste det igen, menar verkligen inget illa mot dem som kanske måste laga mat själva av ekonomiska skäl eller gillar att laga mat, eller så. Bara att jag själv inte gillar att laga mat så mycket och jag måste inte det heller så jag låter helst bli. I alla fall, apropå det där att jag tydligen nästan bara gillar "riktig"/lagad mat när man får alkohol till. Så tänker jag att jag ska försöka ha nån sorts vit månad nu. Eller inte helt vit, men inte dricka alkohol hemma. Gäller fr.o.m. måndag (fyller år under helgen och har planer för fredag och lördag) och fram till slutet av april tänker jag.

Jag kom på nåt sätt in i vanan att köpa hem öl och vin (vinet oftast i småflaskor) ett tag efter att jag flyttade tillbaka till göteborg för snart sex år sen. Om jag inte är bjuden nånstans så dricker jag kanske runt 4 enheter per kväll på fredag och lördag, ibland dricker jag på andra kvällar i veckan också. Största anledningen att jag vill sluta är att jag går upp i vikt, inte framför allt av alkoholen utan av allt ätande runtomkring. Vill bli av med den där förväntningen att jag ska "festa till det" hemma ensam på helgerna liksom. Vill inte hålla på och banta för det är så tråkigt och jag kan inte heller upprätthålla det i längden. Tänker att jag kan byta ut ätandet mot nån kul hobbyaktivitet eller nåt, jag gnäller ju alltid över hur lite jag hinner sy etc.. Om man bara planerar lite kanske det går. Ja vi får se.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar